Tillbaka till ketos

Åt en bit kladdkaka i måndags och kom ur ketosen. Redan på tisdagen var jag tillbaka i måttlig ketos och idag ser det riktigt bra ut! Kroppen blir bara bättre och bättre på att studsa tillbaka efter att jag ätit socker.

Och det känns jätteskönt. Ett kvitto på att kroppen återhämtar sig snabbare och att den blivit ketoadapterad, alltså inställd på fettförbränning och inte glukosförbränning.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s