Post workout meal

Middagen blev liten idag, så jag tog ett till mål efter träningspasset. Annars äter jag aldrig ett extra mål efter att jag tränat, helt onödigt. Men jag gillar att tajma in det så att jag äter efteråt!

I alla fall, mitt post workout meal blev idag en kokoskola och varm ketochoklad med kolasmak. Sammanlagt 1,5 g kh och massor med nyttigt fett! Eldar på ketosen för fullt!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s